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【何をしても続かない時にあなたができるたった一つのこと☆】

あなたは

 

何をやっても続かなくて

 

落ち込んでしまうこと

 

ありませんか…?

 

・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜

 

こんにちは♪

 

イルカの愛と癒しのメッセンジャー✴︎

インナーチャイルドセラピストのNorikoですイルカ虹キラキラ

 

今日もお読みくださり、ありがとうございます♡

 

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さて、

 

私のところに来てくださる

 

クライアントさんの中から…

 

 

「決めたことが

 

なかなか続かなくて…

 

何も変わっていない

 

元の自分に戻ってしまうんです」

 

 

「子どもに対しても

 

習い事が続かないと

 

イライラしてして

 

追い詰めてしまうんです…」という

 

お悩みを

 

よく伺います。

 

 

「何やっても続かなくて

 

自分が本当はどうしたいのか

 

わからないんです…」

 

 

「子どもも自分と同じように

 

人生に迷ってしまったら

 

どうしよう…」

 

 

「続けられない自分を責めてしまう

 

ループから抜け出せなくて…」

 

 

どうしても

 

何をやっても続かない自分から

 

抜け出せない…

 

 

目標を掲げてみても

 

途中で

 

モチベーションが上がらなくて

 

諦めてしまったり。

 

 

気がついたら

 

「これは私のやりたかったことでは

 

なかったんだ…!」と

 

次の新しい学びに

 

手を出してみたりして(>人<;)

 

 

「私は一体何がしたいんだろう…」と

 

お金も時間も費やして

 

悶々とした

 

気持ちに

 

なってしまいますよね。

 

私も

 

同じような想いの中に

 

いたので

 

お気持ち、よくわかります。

 

 

いったい

 

こうしたお悩みは

 

どうして

 

起こってしまうのでしょうか…?

 

 

【続かない】というお悩みが

 

起きてしまう原因は

 

 

「私はできない」という【思い込み】が

 

あるのかもしれません。

 

 

もしかしたら

 

小さい時

 

習い事を始めたのに

 

やる気がなくなって

 

ご両親に

 

「途中で諦めたらとダメ!」と

 

怒られて

 

 

「できない私はダメだ…」

 

思ってしまったり

 

 

兄弟やお友達と比べられて

 

「それに比べて私は…」

 

自分を責めてしまったのかもしれません。

 

 

 

その経験が

 

「私は何やっても続かない」という

 

思い込みの種となって…

 

 

知らず知らずのうちに

 

もう

 

傷つきたくなくて…

 

【続けないことを

 

選んでしまう】

 

 

そんなループに

 

陥ってしまうことが

 

多いんです。

 

 

それは

 

脳の仕組みなので

 

どなたにも

 

起こりうること。

 

 

自分を責めてしまいがちですが

 

そんな必要はないんです。

 

 

【私はできない】という思い込みを

 

手放して

 

【安心安全のスペースにいる】という視点から

 

アプローチしていけば…

 

 

自然に

 

【私は続かない】という思い込みから

 

解放されて

 

 

あなたが

 

ほんとうに

 

ありたい姿で

 

やりたいことを

 

叶えていけるようになるんです^^

 

 

 

 

先日母が

 

スリランカの研修に行ったのですが…

 

 

 

 

スリランカで

 

みんなでゴムダンをすることがあったそう…

 

 

チーム戦で

 

優勝チームには

 

豪華商品があるとか…

 

 

母は

 

運動が苦手で

 

「私はできない…」

 

いつもの思い込みに

 

飲まれていました…

 

 

一人でこっそり

 

練習するものの

 

「やっぱりできない…」となり

 

勇気を出して

 

 

「私は歳だし

 

みんなみたいにできないので、

 

ゴムダン参加しなくてもいいですか?」と

 

先生に相談しました。

 

 

先生は

 

「Mちゃんは特別に

 

飛ばなくてもいいよ!」と

 

仰ってくれて

 

 

私の母は

 

「先生に相談してよかった〜」と

 

ホッと安心したそうです。

 

 

 

 

そう言った母ですが…

 

 

ゴムダンを披露する当日

 

母はみんなと一緒にゴムダンを飛んで

 

まさかの

 

チーム優勝流れ星に導かれたそう…

 

 

 

 

 

母は75歳ですが…

 

若い人に混じって

 

自分のできないを

 

できるに変換して

 

 

チームで何かを達成する

 

喜びや感動を

 

体験することができて

 

「スリランカ行くの迷っていたけど

 

行ってよかった!

 

今度お正月は

 

みんなでゴムダンしようね♡」と

 

言うほどに…

 

 

 

「母の子供でよかった…」と

 

思うと同時に

 

 

私も

 

母みたいに

 

チャレンジできる

 

私でありたいし

 

 

自分の子供にも

 

その後姿を見せていきたい

 

と思いました。

 

 

 

夢が叶わないのは

 

自分が

 

諦めるから…とも

 

言われますが…

 

 

心の底から

 

これを叶えたい…と

 

思ってたら

 

 

いったん

 

そのことから

 

距離を置いて

 

自分の安心安全のスペースに

 

戻ることによって

 

心が緩んで〜

 

 

結果

 

自分の本当の気持ちとつながって

 

行動することによって

 

想像以上の

 

ミラクル体験ができたりするんですねキラキラ

 

 

 

あなたも…

 

もし、お一人で

 

モヤモヤ悩んでいることがあったら…

 

 

まずは

 

【心を緩めること】から

 

始めませんか…?

 

 

 

 

【心が軽くなるお話会】

 

12月4日(水)10時から

 

zoomにて

 

開催したいと思います(^○^)

 

 

ご案内の詳細、お申し込みは

 

メルマガで

 

お知らせさせていただきますので

 

ご興味ある方は

 

スケジュールしておいてくださいね(^○^)

 

 

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緩んだ時が

 

上手くいくよ^^