【ご感想】身体に力が入り動けるようになりました！

悪夢に悩まされて

 

夢から醒めても

 

ぐったり疲れて

 

動けない…

 

 

そんなSさんが

 

身体が軽くなって

 

動けるようになったのは…？

 

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こんにちは♪

 

イルカの愛と癒しのメッセンジャー✴︎

インナーチャイルドセラピストのNorikoです

 

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さて、

 

 

今12ヶ月継続講座

 

インナーチャイルドケアレッスンを

 

受けてくださっている

 

Sさんから

 

「今やっと体に力が入って

 

動けるようになりました！」と

 

嬉しい

 

ご報告くださいました。

 

 

 

Sさんは、

 

 

「殺される夢を見続けています。

 

逃げ回っていて

 

目覚めたときには

 

ぐったりで

 

今もソファーで横になってます」と

 

メッセージくださいました。

 

 

 

そこで

 

Sさんに

 

「いつものように呼吸して

 

夢で体験した気持ちを

 

安心安全な場所から

 

その気持ちが落ち着くまで

 

眺めてください。

 

Sさんは安全な場所にいることを

 

信じてくださいね。」と

 

メッセージさせていただきました。

 

 

Sさんは夢の中で

 

【どのように逃げ切ろうかという恐怖】を

 

感じているとのこと。

 

 

 

次第に

 

過去の記憶に繋がりました。

 

 

継母に怒っていて

 

継母のお店のお手伝いをするのが

 

本当に嫌で嫌で、泣いていたこと

 

断りたくても言えなかったこと

 

 

小さいとき誰にも

 

話を聴いてもらえなくて

 

冷蔵庫の裏で

 

気持ちを吐き出して

 

そのまま眠っていて

 

寒くて、ちっさく丸まっていて

 

丸まるのに

 

力が入っていた時の感覚が蘇り

 

 

「眠っても誰にも布団をかけてもらったり

 

することもなくて、

 

良く鼻をたらしていた…」と

 

思い出されたそうです。

 

 

Sさんはインナーチャイルドの学びが

 

深まってきているので

 

 

あれは過去の恐怖の体験だった

 

今は安心安全な場所にいると

 

 

今と過去を分けることができて…

 

 

チャイルドSちゃんの気持ちに寄り添い

 

癒してあげることで

 

 

体から力が抜けて

 

動けるようになったんです。

 

 

 

ここで大切なポイントは…

 

「心と身体は繋がっている」という視点を持つこと

 

 

 

私たちは

 

ネガティブな感情は

 

感じたくないので

 

 

逃げたり

 

無視したり

 

なかったことにしてしまいます。

 

 

放っておくと

 

どんどん

 

そのネガティブな感情のループに

 

巻き込まれてしまうんです。

 

 

 

潜在意識で記憶していることが

 

現実に身体で体験していきます。

 

 

だから

 

 

最初に

 

潜在意識に

 

何を感じて

 

信じているかに気づいて

 

受け入れてあげる必要があるんです。

 

 

そのことで

 

子供の時は

 

怖くて

 

言うこと聞くしか

 

耐えることしか

 

できなくて

 

生き延びてきた自分に気づき

 

 

「私よくがんばった…」と

 

 

自分のことを完全に癒すことで

 

安心感が広がり

 

 

 

過去に囚われることなく

 

体から力が抜けて

 

動き出せるようになるんですね(^○^)

 

 

Sさんから

 

こんなご感想をいただきました。

 

 

 

 

 

 

冷蔵庫の裏にいるチャイルドのSちゃんに

 

フカフカのゴージャスな毛布で包んで

 

抱っこしてあっためました。

 

 

今の体の強張りの根源だったかもしれないと思うと

 

今日から意識がかえれます。

 

 

客観的に向き合って

 

インナーチャイルドセラピーのことを

 

思い出しながら

 

Sちゃんの気持ちを

 

理解して寄り添って

 

共感して

 

心から守ってあげたいことを

 

伝えています。

 

サポートありがとうございます。

 

 

 

 

Sさん本当によかったです…！

 

 

Sさんが体に力が入って

 

動け出せるようになったのは…

 

 

悪夢から

 

どんなメッセージが受け取れるか…と

 

ご自身にアンテナを向けて

 

Sさん自身が

 

あり方を見直し

 

 

愛と思いやりを持って

 

チャイルドのSちゃんに

 

寄り添い

 

自分の味方でいると決めて

 

チャイルドとの信頼関係を

 

築いていたから。

 

 

実は

 

この時

 

私は別のお仕事で

 

Sさんとのメッセージのやりとりに

 

時差があったのですが

 

 

Sさんは

 

今までセラピーで体験したことを

 

 

自分で考えて

 

チャイルドSちゃんに

 

「どうしたら

 

Sちゃん安心するかな…？」

 

 

自然に思われて…

 

 

 

 

Sさんの

 

今までの思考パターンから

 

スルリとぬけ出し

 

乗り越えられたんです。

 

 

 

今回のSさんの体験は

 

「これからも

 

自分で解決できるんだ！」という

 

強い自己信頼につながった大きな一歩。

 

私も胸がいっぱいになり

 

嬉しい気持ちに包まれました♡

 

 

一歩一歩確実に

 

望むゴールを歩まれているSさん

 

 

これからの変容も楽しみに

 

伴走させていただきますね。

 

 

Sさんの体験シェアしてくださり

 

ありがとうございました(^○^)

 

 

 

 

あなたも…

 

 

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