週末は
子供たちもスーパーで
お母さんと一緒に買い物タイム。
そんな中
物凄い剣幕でお子さんを怒ってる
お母さんもチラホラ。
イライラする気持ち
とってもよくわかります。
毎日家事、子育てお疲れ様です…。
･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜
こんにちは♪
イルカの愛と癒しのメッセンジャー✴︎
インナーチャイルドセラピストのNorikoです
･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜
さて…
あなたは
これまで
子供のために
家族のために
いいお母さんになれたら…！
栄養バランスを考えたお食事を作ったり
フカフカのお布団でぐっすり眠れるように
干したり
子供が困ったときは
助けてあげられるように…
安心して
のびのび育つように…！と
日々
お子さんのために頑張って
いらっしゃるのでは
ないでしょうか。
いったいどうしたら？
毎日ガミガミ言わずに
心地よい
子供と信頼関係を築いて
大切な時間を過ごせるんだろう…と
答えを探していらっしゃって
ここにたどり着かれたのかも
しれませんね。
あなたが
なんとなく感じていらっしゃるとおり…
たくさんお子さんに
愛情を注ごうとしても
なかなか
子供が思い通りに動いてくれなかったり
先回りして
子供のためにしていることが
喜びにつながらない、ということは…
もしかすると、
お母さんの心が
残念ながら
満たされていない、と
いうことかもしれません。
お母さんは
無意識に
お子さんに対して
愛情を注ぐ時間が多くなってしまう
という方が多いと思います。
なので
お母さん自身に
愛を注ぐことが
後回しになったり
自分のことを構ってあげられていなくて
自分のことは
二の次になってしまう…
いつも
家族の期待に応えようとして
頑張りすぎて
でも
誰も感謝されるわけでなく
モヤモヤする日々。
頑張っても
頑張っても
お子さんも
お母さんも
幸せにつながらないと…
気持ちも身体も
疲れ果ててしまいますよね…(＞人＜;)
逆に
お母さん自身が
ハッピーに
満たされた気持ちで過ごせていたら…
愛情が自然に溢れ出るので
お母さんから出ている
慈愛のような
包み込む優しい気持ちが
お子さんに伝わっていって…
がんばらなくても
自然と
安心して過ごすことができ
お子さんとのいい関係が築けるようになります。
そのために
大切なポイントは…
【自分を大切にする力＝自己愛】を身にまとうこと。
なぜかというと…
自分の内面が
現実に投影されていくので…
ご自身の内面を丁寧に扱うことで
お子さんに対しても
丁寧に接することができるようになっていくんですね。
この自己愛を深めることを大切に
自分の大切にする力を育てることを
やさしく楽しく♪
まとっていくことができたら…
あなたも
助けを求めることができて
一人で頑張りすぎなくても
子供さんとのいい関係が
築けていただけるようになって…
ありのままの私でオッケー♪と
思えるお母さんが叶ってきます。
子育ては
本当に尊いことで
あなたにしかできない
お仕事です。
それだけ大変なお仕事をされている
お母さんは
本当に美しいし
魅力的だし
お母さんの存在自体が
価値のあることなんです。
でも
お母さんが
ご自身を犠牲にして
家族のお世話ばかりだと
枯渇してしまって
お子さんに愛を注ぐことが
難しいのです。
なので
五分でもいいから
誰のことも考えないで
自分のために時間をとることを
意識してくださいね。
そして
どうか
お一人で抱え込まず
子育てのお悩みを
誰か信頼できる方に
お話ししてみたりして
ご自分のことを
しっかり守ってあげてくださいね。
自分のことは
自分にしか守れなくて
ご自身を大切にすることが
お子さんを大切にすることに
繋がっています。
あなたがこれまで
もっと子供のために…と
頑張ってきたこと
誰にも言えずに
ひたむきに向き合ってきた想いや
子供さんのためにと
気持ちをぐぅ〜っと我慢してきたことが、
自己愛を通して
花開いていったら嬉しいですよね…！(^○^)
そんな
自己愛を育てて
ありのままの私でオッケーと
認めることができる方法について
さらに詳しくお伝えしています。
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自由に羽ばたいていくことができたらいいですね…！
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