私事ですが…
8月末くらいから
体調があまり良くなく…
参ってました。
最近些細なことで
イライラしていたので
少し疲れているのかも…と
思っていたのですが…
身の回りで
次々と
環境の変化が起きてきて
「どうしたらいいんだ…」と
頭を抱え込むような
いろんな決断を迫られたり
台風で
家の前の桜の木が倒れてきて
車凹んだり
これでもか…と
いうくらい
いろんなことが起きていました。
そのうちに
強迫観念みたいなものに襲われ
「あれもこれもできてない…」と
一人で焦って
プチパニックになってる私がいて
完全にキャパオーバーでした。
それをみかねた
友達が
「一人で抱え込んでいる
あなたが心配だよ（ ; ; ）」と
助け舟を出してくれて
その一言で
今まで無意識に
張っていた緊張の糸がプツリ…
それから
少しでも
やさしい言葉をかけられたりすると
涙がツーと出る日が
続いていました。
先月の満月の影響か…
とてもパワフルだったのですが…
今の私に必要なことが
起きていました。
それは
一人で頑張りすぎている私に
誰かに助けを求めることが必要だと
教えてくれていたことに気づきました。
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助けを求めることができたおかげで
少しずつ
私のペースを取り戻すことが
できるようになりました＾＾
インナーチャイルドと向き合ったら
ネガティブなことは起きなくなるの？！と
昔の私も思っていたのですが…
ネガティブなことは
普通に起きてきます！
でも
インナーチャイルドの癒しを
深いところで理解してくると…
起きてくる現実は
必然で
この現実は
私に何を見せてくれているのか…の
視点で物事を捉えることができ
ネガティブなことを
どのように扱ったらいいか…
自分を信頼する力が育っているので
何が起きても
大丈夫と感じられていくんですね…！
そんな自分とのつながりを強くし
自己愛を深めていく
インナーチャイルドの癒しについて
やさしくお話ししています。
子育てのイライラ・モヤモヤ
「このままでいいのかな…」から解放されて
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自分を愛する力を育てて
大切な人と
幸せな時間を過ごしていきましょうね＾＾
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